関節痛の理学療法

関節痛の治療には、湿布や薬といった薬物による治療の他に理学療法が行われることもあります。では、理学療法とはどんなものなのでしょうか？

理学療法とは、機能が鈍くなってしまった患部に対して、その機能回復のために行うリハビリテーションのことを意味しています。関節痛の痛みを和らげることを目的として行われるリハビリとしては、運動療法の他に、温熱・電気・光線・水などを使って行う物理療法があります。

さらには、家でも出来るようにマッサージや、体操の仕方も指導してもうこともできます。

主な物理療法としては、首・腰の関節の軽度の変形を矯正するための牽引（けんいん）という療法があります。これは、関節が縮んで痛みを伴っている人には効果的な療法であり、縮まった関節周囲の軟部組織を伸ばしてくれるというものです。

温熱には、ウエルダーと呼ばれる療法があります。これは、微振動でマッサージをしながら患部を温めるもので、血行を促進し血液の循環をよくする効果があります。

磁気も入っていますので、患部に金属が埋め込んである方は使用することはできません。ですが、そのような場合には、ホットパックというものがありますので安心して下さい。

ただしこれらは、発熱しているときには、さらに熱が上がってしまう危険があるので避けるようにして下さい。

電気を使ったものとしては、干渉電流療法・低周波などの療法があります。これらの療法には、筋肉を強化させたり萎縮することを防止するという効果があります。

マッサージ効果もあり、血行が改善されますので、むくみの改善も期待することができます。でうが、心臓にペースメーカーが入っている人や、妊婦、発作が出る人には、この療法を行うことはできません。

他に、炎症を抑えたり痛みを軽減させるための、レーザーなども物理療法の一つです。

どのメニューを行うことが適切であるかは、医師と相談して決めることになりますが、自分には合わない療法であると感じたり、調子が悪くなったときは直ちに医師に報告するようにして下さい。